نصائح
طبية
1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 ] - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
3 - لا تتناول الحبوب مع الماءالبارد
4 أبتعد عن الوجبات الكبيره بعد الساعة 5 مساء5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك6 - تناول الكثير من الماءصباحاً والقليل منه مساءً
7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفتراتطويلةمن الزمن
9 - أفضل أوقات النوم من الساعة إلى 10 مساءً السا اعة6 صباحاً
10 - لا تستلقي مباشرة بعد تناولدواء ماقبل النوم
11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد
طبية
1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 ] - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
3 - لا تتناول الحبوب مع الماءالبارد
4 أبتعد عن الوجبات الكبيره بعد الساعة 5 مساء5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك6 - تناول الكثير من الماءصباحاً والقليل منه مساءً
7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفتراتطويلةمن الزمن
9 - أفضل أوقات النوم من الساعة إلى 10 مساءً السا اعة6 صباحاً
10 - لا تستلقي مباشرة بعد تناولدواء ماقبل النوم
11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد
الثلاثاء فبراير 08, 2022 9:51 am من طرف أحمد علي مرعي
» اغنية حروف المد على الحان اغنية نيللى كان في فراشة صغيرة
الجمعة يونيو 14, 2019 9:50 pm من طرف shaheanda
» الحروف بشكل خرافي في سبع دقائق يتمكن الطفل من الحرف
السبت أبريل 28, 2018 3:37 am من طرف أحمد علي مرعي
» دليل الممارسات المتميزة
الإثنين أبريل 13, 2015 1:52 pm من طرف منار شعبان أحمد
» وثيقة معايير ضمان الجودة والاعتماد لمؤسسات التعليم قبل الجامعي وثيقة رياض الأطفال الاصدار الثالث
الأربعاء أبريل 01, 2015 12:34 pm من طرف النحلة الشقية
» برنامج رائع لتعليم الاطفال
الثلاثاء مارس 24, 2015 11:13 am من طرف روانا
» الخطة الاستراتيجية لمرحلة رياض الاطفال
الجمعة مارس 20, 2015 1:33 pm من طرف روانا
» كيفية رسم بطوط
الأربعاء نوفمبر 12, 2014 2:45 am من طرف الفرفووووووشه
» النور للانتاج التعليمي
الأحد نوفمبر 09, 2014 2:20 am من طرف ملكة البحار